競爭時(shí)代，企業(yè)面臨巨大的生存和發(fā)展壓力，企業(yè)員工同樣在激烈的環(huán)境下承受著巨大的心理壓力。為了幫助員工正確對(duì)待情緒壓力，放松身心，快樂工作，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，2022年7月27日至29日，我公司人力資源及檔案部組織舉辦“激情陽光、凝聚力量”員工減壓專項(xiàng)培訓(xùn)。

本次培訓(xùn)采取圓桌會(huì)議和茶話會(huì)的形式開展，結(jié)合公司生產(chǎn)實(shí)際情況，分三批開展，確保了全員參與。

培訓(xùn)從壓力的來源著手，重點(diǎn)講述了心理壓力來臨時(shí)的解壓方法，培訓(xùn)中大家積極互動(dòng)，取得了良好效果。

人力資源及檔案部經(jīng)理苗茜培訓(xùn)后進(jìn)行總結(jié)，有效應(yīng)對(duì)壓力和管理情緒，合理利用壓力帶來的動(dòng)力，從根本上幫助個(gè)人和企業(yè)獲得更多的發(fā)展正能量，更好的促進(jìn)員工的身心健康和企業(yè)發(fā)展。